大卫·申（David Shim），厨师 科特 在曼哈顿告诉内幕人士，他相信 最好的'mores recipe "is the simplest one."
您只需要两个全麦饼干，一个棉花糖和您最喜欢的牛奶巧克力棒。如果你不这样做'不用篝火，别怕。 Shim说，您只要用微波炉和火炉就能轻松地重现经典的体验。
首先，将牛奶巧克力放在一个全麦饼干上，并用微波烘烤约15至20秒。
"You don'不想走太久，因为巧克力会在整个地方融化，" Shim said. "然后在您的火炉上烤棉花糖直到'很好，焦糖味浓郁，可将其放在略微融化的巧克力上。放置另一层全麦饼干并享用！"
"我个人很喜欢这些童年的零食，它们're so easy to make," Shim said. "关于它们的最好的事情是，您可以用自己喜欢的谷物制成它们。我通常使用普通的米饭脆饼，可可粉扑，水果卵石和称为Jolly Pong的韩国谷物。"
使沉'自制的稻米可丽饼零食，您只需要六汤匙黄油，16盎司小棉花糖和六杯您最喜欢的谷物。
"将黄油融化在锅中，然后加入棉花糖，" Shim said. "关键是你不'不希望它处于高温状态。放慢速度，确保棉花糖融化。然后添加谷物并充分混合。"
之后 '完成后，在托盘上铺上羊皮纸，然后添加混合物。轻按以将所有物品收拾好。
"Let it cool," Shim said. "然后切成小方块或块，享受！"
斯里吉斯·戈皮纳森，行政总厨 泰姬陵坎普顿餐厅 旧金山的一位人士告诉Insider，他喜欢制作这些油条的不同版本—在印度很受欢迎。
"It'基本上是五香的鹰嘴豆面糊，" he said. "您可以用它炸任何东西。"
Gopinathan说面糊是"very simple"做。您所需要的只是一份米粉，两份鹰嘴豆粉，以及一小撮苏打粉。加入一些辣椒粉和姜黄粉将其踢一下，然后蘸上任何你喜欢的'd像面糊一样炸。
当谈到蔬菜蘸酱时，Gopinathan是使用西葫芦的忠实粉丝。
"I'将西葫芦切成薄片，加入一些意大利乳清干酪或一点山羊奶酪，并与面包一起食用，" he said.
Gopinathan还喜欢将西葫芦和羽衣甘蓝与生姜，大蒜，绿色辣椒和咖喱叶混合。
"您可以在烤面包上享用，也可以与传家宝西红柿或大蒜蒜泥一起吃，" he said.
苏珊特·格雷沙姆（Suzette Gresham） 阿奎雷洛 旧金山的一位女士告诉Insider，她最近喜欢吃金甜菜上的零食。
"在最初的检疫过程中体重增加之后，并且随着一年一度的身体虚弱，我'我以蔬菜为中心" she said. "Don'不要忽视蔬菜，这些蔬菜一旦准备就可以以多种方式处理！"
格雷舍姆（Gresham）削皮，切片并煮熟甜菜，然后再加入一些白色的香醋。
"甚至不需要糖或橄榄油，" she said. "我将一个大容器存放在冰箱中，以备宵夜或沙拉。"
格雷舍姆还喜欢将甜菜切碎，将它们放在玉米饼上，并在上面添加一些融化的奶酪。
Altamarea Group（包括米其林星级纽约餐厅）的公司行政总厨Lauren DeSteno 马里亚）告诉《知情人》，她喜欢在大面包或腊肠包裹上搅打披萨作为零食。
重新创建DeSteno'最受欢迎的自制披萨，将烤箱预热至华氏400度，然后在大面包或薄面包上涂上一层薄薄的番茄酱。
"对于此步骤，我建议在试管中使用番茄酱，" she said. "它的水含量低，赢得了'不要让面团湿透。"
粘贴糊状物后，撒上您选择的调味料。 DeSteno使用大蒜粉，牛至和辣椒粉。
搭配切碎的马苏里拉奶酪和帕玛森芝士碎，尽享一切。将比萨饼放在倒置的饼干上烘烤约八分钟，然后在起泡的奶酪开始变褐色时将其取出。在送达之前，让您的比萨冷却几分钟。
"这个容易做的比萨是 当你很棒're low on time，或有一些挑食者来满足，" DeSteno said.
DeSteno喜欢搅动凯撒杯— which she calls a "解构的凯撒沙拉" —来一份又快又脆的小吃。
只需将一些婴儿长叶在盘子上铺好，撒上凯撒调味酱和帕玛森芝士，然后在上面放上蒜末烤面包片或面包屑即可。
DeSteno还喜欢制作楔形沙拉串。要重新制作简单的菜肴，只需将黄瓜，洋葱和培根切成小块，穿在串或牙签上，配以一些樱桃番茄。搭配蓝纹奶酪酱调味即可。