- 感冒应持续约7至10天， usually isn'严重到需要医生's visit.
- 但是，如果感冒症状在10天后变得更严重，您应该去看医生。
- 这里'是您感冒后每天可以期待的时间表。
- 这篇文章由审阅 罗德·奥斯考安，医学博士，在 瑞典神经科学研究所.
- 这个故事是Insider的一部分's guide for 治疗普通感冒.
如果你'我得了普通感冒，很可能你得了 咽喉痛, 流鼻涕和 头痛，仅举几例 症状。基本上，你感觉很糟糕。
普通感冒的症状 通常介于 成人7至10天 和之间 小儿1-2周。那'您的身体抵抗感冒病毒需要多长时间's infected you.
那里 are 超过200种病毒 会引起普通感冒。这可以解释为什么许多成年人会收缩 两到三个感冒 每年，孩子们最多可以得到 七到八.
如果您或亲人患有普通感冒，请在这里'是下一周左右的期望值，与此同时您可以做些什么来使自己感觉更好。
成人感冒持续多长时间？
是否吸入某人的传染性颗粒's sneeze or you didn't 洗手 接触受感染的表面后，您'会开始感冒的症状 一到三天 据梅奥诊所说，暴露后。
之后，您可以将普通感冒分为几个阶段，这些阶段描述了预期的症状类型和严重程度：
第1-2天的感冒症状
打喷嚏和发痒或喉咙痛通常是您的第一个症状'如果您感染了感冒病毒，将会体会到。
第3-4天的感冒症状
随着症状的发展，您的鼻子会开始运转，您可能会感到充血。
第5-7天出现感冒症状
到目前为止，症状的严重程度已经达到顶峰，这就是您'可能会感到最坏的感觉。您甚至可能发烧或发冷。
第8-10天出现感冒症状
咳嗽表明您的感冒正在消退。在生病的最后几天，您可能仍会感到充血和疲劳，但是您'苦难即将结束。
It'请务必注意，这是您可能要经历的典型时间表，但是 不是每个人 以同样的方式感冒。
"不同的人倾向于有不同的敏感性。有些倾向于在鼻窦，肺或耳朵出现更多症状，" 蒂莫西·莱尔德（Timothy Laird）说，医学博士，家庭医生。"免疫系统较弱的人群—儿童，孕妇和老人—可能会有更严重的症状和可能更长的疗程。
什么时候去看医生
您应该能够自己踢出感冒病毒。但是，如果症状在10天后变得更糟或变得更严重，请去看医生。例如，不可控制的呕吐或腹泻或呼吸急促是您应寻求医疗护理的迹象。
Laird还警告更严重的感染，例如 流感 和肺炎，它们具有相似的症状，可被误认为是感冒。
小儿感冒持续多长时间？
儿童更容易患普通感冒，每年的经历次数是成年人的两倍多，主要是因为他们花大量时间与其他儿童相处，'始终保持良好的卫生习惯。
但是，您的孩子可能会遇到的症状通常取决于他们的年龄。
感冒通常持续 婴儿10-14天 不到一岁。常见症状包括：
- 挑剔
- 鼻塞或流鼻涕
- 拥塞
- 咳嗽
- 食欲不振
- 睡眠困难
- 发热
1岁及1岁以上的幼儿通常会经历7至10天的普通感冒症状，但可能会持续长达14天。典型 症状包括:
- 打喷嚏
- 流鼻涕
- 头痛
- 咽喉痛
- 水汪汪的大眼睛
- 拥塞
- 咳嗽
与成年人不同，那里'没有具体的时间表 婴儿感冒症状。通常，在症状发作的前三天内，婴儿会发烧。他们的症状将在第三天达到高峰，他们'从第四天开始，我会感觉好些。
与成人相似，婴儿和儿童在感染即将结束时可能会咳嗽。咳嗽可能会持续几天。
什么时候去看儿科医生
梅奥诊所建议，如果您的婴儿小于3个月大，则应在发现症状后立即致电儿科医生。
他们的免疫系统欠发达，使婴儿容易患上更严重的并发症，例如耳部感染，鼻窦感染和 肺炎 您的儿科医生可以帮助您注意任何警告信号。
通常，感冒会自行解决。但是，如果他们遇到以下任何情况，则应带孩子去看儿科医生：
- 婴儿发烧超过100.4华氏度，并且小于2个月大，如果发烧，则超过101华氏度're older.
- 疾病的第10天后，他们的咳嗽加剧。
- 他们呕吐得那么厉害'减少他们排尿的数量，而且经常减少。
如何缓解感冒症状
那里's no cure for the 普通感冒. 您 simply have to wait it out.
但是，可以采取一些重要步骤来缓解症状并在身体抵抗感染时找到缓解的方法：
- 喝 大量的液体.
- 多吃水果和蔬菜，避免食用高脂，油炸，加工食品。
- 得到 充足的睡眠.
- 成人可以服用抗组胺药或减充血药来缓解症状。小孩儿 2岁以下 老年人不宜服用任何止咳药。
- 成人可以尝试 洗锅 或蒸汽疗法以缓解充血。
底线
百万 的美国人每年因感冒而倒下。通常，普通感冒在成人中持续7-10天，在儿童中持续7-14天。
成人通常会自己踢病毒并赢得胜利'不需要去看医生。
另一方面，由于免疫系统欠发达，婴幼儿患感冒的风险更大。所以'重要的是要密切注意他们的病情并在3-4天后症状恶化时寻求医疗救助。