一项新研究表明，低脂，高碳水化合物的素食饮食可以加快新陈代谢并减轻体重
一项新的研究表明，低脂纯素食饮食可以通过加速新陈代谢并自然减少卡路里的摄入来帮助减肥。
Apple Watch应用声称可以阻止恶梦，睡眠科学家认为它可以暂时缓解
Apple Watch应用程序使用心率和运动数据来识别噩梦，并以轻柔的振动做出响应。
人们在说's unrealistic that 'The Happiest Season'在30多岁时有一个角色出现，但在那里'现在不是完美的时间
'The Happiest Season,' Hulu'最新的度假浪漫喜剧，特色是古怪的浪漫和复杂的故事。
肉毒杆菌毒素是治疗慢性偏头痛的最有效方法之一-在这里's how to know if it's right for you
Botox是FDA批准的用于治疗慢性偏头痛的方法，这意味着每月至少15天会经历这种严重的头痛。
皮肤科医生说，如何消除妊娠纹并预防妊娠纹
您可以'不能完全消除妊娠纹，但是在办公室进行的治疗（例如微针和激光治疗）可以有效地减少妊娠纹。
一个'cheat day' doesn'不必破坏饮食。这里'如何回到正轨。
一顿大餐不'不必一定要节食一天。营养师建议您不要感到内或惩罚自己，而要养成良好的习惯。
如何找到能够确认性别的医生-如果没有医生该怎么办't one nearby
寻找具有性别意识的医生来治疗跨性别和非二元患者可能很困难。
10位名人公开接受艾滋病毒阳性
It'世界艾滋病日。乔纳森·范·内斯（Jonathan Van Ness），魔术师约翰逊（Magic Johnson）和查理·辛（Charlie Sheen）等明星都谈到了艾滋病毒感染者。
阅读有益于健康的5种方法-以及如何养成每日养成的习惯
研究发现，持续阅读可以改善记忆力，减轻压力，甚至可以延长寿命。
冰岛允许游客跳过测试，如果他们'我已经患有冠状病毒，但是专家说'一个可疑的想法
从12月10日起，那些可以证明自己已经从冠状病毒中恢复过来的冰岛旅行者将被允许跳过检测和隔离。
那瓦伙族裔艺术家艾玛·罗宾斯（Emma Robbins）将自来水和太阳能带入数百所从未有过的房屋
纳瓦霍族唐人中有三分之一的房屋'没有自来水。因此，罗宾斯（Robbins）放弃了可容纳一个月的275加仑储油罐's supply.
近四分之一的美国父母是'vaccine hesitant.'这将对COVID-19疫苗接种产生影响。
本月发表的一项研究发现，有20％的美国父母不愿为自己的孩子接种疫苗。
食品中毒的6种自然和医学疗法
食物中毒通常是轻度的，只要您通过保持水分，进食平淡的食物等来控制症状，就应在48小时内消失。
偏头痛先兆是一系列在偏头痛之前的症状，可能有助于您在偏头痛开始之前将其停止
偏头痛先兆可以使您看到闪光灯或感到刺痛的感觉，这是即将来临的偏头痛的警告信号。
曾经有名的研究人员建议玉石护身符可以抵御COVID-19，现在他'成为科学界嘲笑的目标
这项有争议的研究表明，由于地球的变化，COVID-19变得致命'的地磁场已被广泛批评。
疲劳的最常见原因以及如何弄清楚为什么're always tired
疲劳可能由许多生活方式因素或医疗状况引起。这里's如何确定为什么能量或精力不足。
增加睾丸激素以获得更多能量和更高性欲的6种自然方法
您可以 boost testosterone levels with diet 和 lifestyle changes like eating more healthy fats, exercising regularly, 和 reducing stress.
克里斯西·蒂根（Chrissy Teigen） is calling to 正常ize infant formula after feeling 'shame' when she couldn't breastfeed
失去妊娠两个月后，克里斯西·泰根（Chrissy Teigen）要求对配方进行标准化。她说她因沮丧而需要使用它而感到羞耻。
抽筋时最好吃的食物-以及应避免吃的食物
绿叶蔬菜，生姜和黑巧克力等食物可能有助于缓解经期抽筋，而油炸食品和咖啡因可能会使抽筋变得更糟。
为什么我的经期血褐色？如何知道是否's 正常 和 when to see a doctor
Brown period blood is 正常 at the beginning 和 end of your period, but you should see a doctor if it has a foul smell or large clots.
一个十岁的妈妈在生下第一个亲生女儿后几天就死了
索尼娅·哈洛（Sonya Harlow）养育了10个孩子，但想要一个亲生女儿。分娩后的十一天，她死了，很可能是由于产后并发症。
为什么'permissive parenting'长期可能会伤害您的孩子
宽容的父母侧重于让孩子做自己想做的事情，同时忽略界限和期望。
科学支持的CBD的健康益处以及如何安全有效地使用它
CBD油可以缓解疼痛，治疗癫痫病，甚至可以减轻焦虑情绪。据医生说，这是安全有效地使用它的方法。
一名俄勒冈州的癌症护士在吹嘘TikTok关于无视COVID-19规则后被请假
医院没有任命塞勒姆健康肿瘤科护士，但当地媒体将她称为阿什利·格莱姆斯。
La Leche League母乳喂养慈善机构向跨性别和非二元父母提供支持
La Leche League解释了跨性别者和非双亲父母可以在其网站上为婴儿提供牛奶的方法。
历史上最重要的5种疫苗
历史上最重要的疫苗已阻止了使人衰弱的传染病如小儿麻痹症，天花和HPV的传播。
我丈夫避免与我发生渗透性，但我希望我们能多做些。我该怎么办？
检查您对什么的假设"normal"治疗师雷切尔·赖特（Rachel Wright）说，性是性，并考虑与伴侣建立联系的真正需要。
父亲如何应对流产的悲伤
在梅根·马克尔（Meghan Markle）与哈里王子分娩后怀孕后，专家说，承认自己的悲伤将帮助您支持伴侣。
迪克's Sporting 好s'黑色星期五特卖会在耐克鞋类，The North Face服装和史密斯滑雪镜上提供大幅折扣-这是最优惠的价格
Black Friday is the last day of 迪克's Sporting 好s'一周的销售，但仍有耐克，阿迪达斯和The North Face的交易。
Theragun按摩枪，Hydrow划船机，Rhone健身服等最佳黑色星期五健身优惠
无论您采用哪种健身方式，在黑色星期五期间，罗纳（Rhone），塞拉贡（Theragun）和扬吉（Janji）等品牌的健身器材都有大量折扣。
为什么you should never treat a sunburn with vinegar
醋具有很高的酸性，并且包含乙酸和柠檬酸等成分，如果用于治疗严重的晒伤，可能会引起化学灼伤。
白米会增加血糖水平，'与吃纯食用糖几乎一样的效果，'根据哈佛医学院
与糙米相比，白米含有更少的纤维，蛋白质和其他关键营养素。结果，白米饭对健康的益处较少。
您必须喝多少酒精才能削弱免疫系统
过量饮酒会削弱免疫系统，并可能导致一系列健康问题。这里'您需要知道的。
哪些食物可以降低血压并组成DASH饮食
降低血压的食物包括完整的水果和蔬菜。避免食用的食物包括加工过的含钠食品，例如冷冻晚餐。
病毒如何传播以及如何保护自己免受感染
病毒很容易通过咳嗽，针头和性行为在人与人之间传播。动物还可以通过受感染的粪便，血液和组织感染人类。
细菌和病毒之间的区别（更有害）以及如何防止两者感染
细菌和病毒是最常见的疾病原因，但它们之间存在一些关键差异。这里'您需要知道的。
为什么你不应该'不要将棉塞存放超过8个小时-以及如何做才知道
保持卫生棉条超过8小时会增加出现中毒性休克综合症等疾病的风险。这里'关于安全使用棉塞的知识。
图为：一名医生在感恩节警告一名美国公众前往美国后，在感恩节中拥抱了一位心急如焚的老年冠状病毒患者'darkest days' over Christmas
休斯顿的约瑟夫·瓦伦博士'的美国联合纪念医学中心在COVID-19 ICU中工作了251天。他说'darkest days' are to come.
在2020年黑色星期五期间，从Ancestry，23andMe和MyHeritage上购买家用DNA测试试剂盒可节省50％
您可以 save 50% on at-home DNA test kits from Ancestry, 23andMe, 和 MyHeritage during Black Friday 2020.
迈克尔·乔丹（Michael B.Jordan）和其他15位名人制作了OnlyFans页面
迈克尔·乔丹（Michael B Jordan）宣布他'在本周的一集中开始了OnlyFans"Jimmy Kimmel Live!"
喝热可可与更好的记忆能力有关，因为'一项研究发现，富含人体健康的营养素
在一项新的小型研究中，喝热可可的男人在记忆力测试中表现更好。研究人员认为茶中也含有黄烷醇营养素。
我们的亲戚来感恩节。我们如何才能尽可能安全地庆祝？
如果取消邀请朋友或亲戚过感恩节是不可能的，请打开窗户，戴上口罩，并让您在一起的时间短。
色氨酸的真相与神话-以及为什么's so healthy for you
色氨酸是一种必需氨基酸，可帮助您的身体产生褪黑激素和血清素。但是，'这不是为什么大餐后会感到疲倦。
从手套到保鲜膜如何将3种日常用品变成牙齿坝
牙齿水坝是一种乳胶，您可以在口交时将其覆盖在生殖器上，通常用于有阴道的人。这是一些有创意的DIY玩具。
牙医说，年轻的有影响力的人正在为牙齿磨牙'perfect smile'他们需要假牙的时候're 40
全覆盖冠的准备工作比单板更具侵略性，并且会损害牙齿。牙医不建议年轻人使用。
性玩具，润滑油和性健康设备的最佳黑色星期五优惠
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什么'想要从流产中恢复身体和情感，梅根·马克尔（Meghan Markle）描述为'背着几乎无法忍受的悲伤'
梅根·马克尔（Meghan Markle）透露她今年夏天流产了。她'可能会康复，但情感影响可能会持久。