- 尽管某些食物在空气炸锅中变得酥脆多汁,但其他食物却可能变得凌乱而干燥。
- 专家建议在准备冷冻食品,制作饼干和烹饪培根时使用空气炸锅。
- 您'我希望避免将过时的食品,湿糊糊和奶酪放在炸锅中,因为它们会造成混乱。
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在准备许多菜肴时,空气炸锅既方便又通用。 并非所有食物都应扔入本设备。
根据厨师和其他烹饪专家的说法,这是在空气炸锅中烹饪的最佳和最差食物。
冷冻食品在空气炸锅中会变得又好又脆。
空气炸锅是一种非常好的用具,可用于重新加热或烹饪已冷冻的食物,根据该杂志食品副编辑Stephanie Pixley的说法 美国's Test Kitchen.
Pixley说,由于具有对流功能,空气炸锅在使食物酥脆方面做得很好。此功能允许热空气围绕食物,将其烹饪 更均匀更快.
布鲁塞尔芽菜在空气炸锅中变得又好又脆,即使没有油也是如此。
皮克斯利说,布鲁塞尔芽菜在空气炸锅中也做得很好。空气炸锅可以使豆芽变脆,而您不会'不必处理油污和油脂。
您 can quickly make 厨师 ies in an 空气炸锅 because it doesn't have to preheat.
根据Pixley的说法,饼干可以在空气炸锅中壮成长,而且制备起来也很快。
"我喜欢保留饼干面团球 在我的冰箱里 这样我就可以组成一个(或几个)而不必组成一整批。现在,我'我总是要把它们放在我的炸锅里"皮克斯利告诉内幕人士。
既然你不'不必预热空气炸锅,您可以 只需10分钟即可获得新鲜的自制饼干,她补充说。
通过实践和耐心,您可以在空气炸锅中烹制精美的牛排。
Since 空气炸锅s can serve as miniature ovens, they can also be used to 厨师 steak,皮克斯利告诉内幕人士。
通过一点点练习,您就可以在空气炸锅中得到一道精美的熟牛排,这使您可以跳过烤架上的烟尘和火焰, 屠夫盒.
另外,它可以释放炉灶,并且不会'皮克斯利补充说,不要离开烤牛排通常会造成的混乱。
将您的鸡胸肉放在空气炸锅中,以获得多汁的效果。
空气炸锅产生一个 比烤箱或炉灶多得多的鸡胸肉据党。
"由于空气炸锅的紧凑设计,因此'果汁蒸发的空间不像其他方法有时那样大," Dang said.
皮克斯利说,上釉的鸡肉在空气炸锅中也能很好地烹饪。
"随着空气炸锅的高热量和恒定的气流,釉料在鸡肉上变成焦糖状,这将烤鸡完全带入另一个高度,"皮克斯利告诉内幕人士。
请注意不要在鸡肉上放太多釉,因为多余的糖可能会滴落并散布在炸锅室周围。
使用空气炸锅培根是行之有效的方法'更苗条,更清洁。
当当说她最喜欢做饭的方式 培根 实际上是通过使用空气炸锅。
"脂肪从篮子里滴下来,使它更瘦一些'比其他烹饪方法少了很多麻烦,需要更少的监督," Dang told 内幕.
另一方面,西兰花可以在空气炸锅中变干。
皮克斯利说,尽管球芽甘蓝对空气炸锅友好,但西兰花却不是。
"经历了抱子甘蓝的经历之后,我们寄希望于西兰花小花变得超级香脆可口。不幸的是,他们变得非常干燥和尘土飞扬,体验就像在砂纸上嚼东西一样,"Pixley告诉Insider,回想起她在蔬菜上的厨房经历。
避免将大块烤或整只鸡放在空气炸锅中。
"除了他们是否愿意'适合放入空气炸锅篮,较大的烤肉架和 整只鸡 刚赢了'不要在空气炸锅中均匀煮饭," Pixley said.
根据Pixley的说法,最靠近热源的部分会燃烧并变干,直到最远离热源的部分可以安全食用。
请勿将面糊弄湿的食物放在空气炸锅中。
您 also want to avoid putting food that has a wet batter, like corndogs or tempura shrimp, in 空气炸锅s.
湿的面糊到处都是,没有适当的油浴,面糊就赢了't表示赢了'根据波兰克(Polak)的说法,这不是您希望的酥脆油炸食品。
"面糊不仅会在烹饪过程中从食物上滴落,并可能燃烧并粘在炸锅的底部,[而且]最终会变得有嚼劲而不是脆脆," Pixley said.
奶酪会在空气炸锅中造成巨大混乱。
您 also want to avoid putting cheese in an 空气炸锅, according to Polak.
"空气炸锅实际上不是油炸锅,因此没有'从实际上是油炸的奶酪中得到的即时外皮,例如马苏里拉奶酪棒,"波拉克告诉内幕人士。"Instead you'炸锅里会乱糟糟的。"
空气炸锅中不太可能出现中度汉堡。
"Air frying a 完美中度汉堡 只是不是'没有很多妥协就不会发生,"皮克斯利告诉内幕人士。
达到中等稀有度'不用在空气炸锅中花很长时间,汉堡的外观就赢了'皮克斯利(Pixley)表示,还没有时间褐变。
您 can, however, easily use an 空气炸锅 to create a well-done burger, she explained.
新鲜蔬菜唐'属于空气炸锅,因为它们会在整个地方飞行。
新鲜蔬菜,例如菠菜或羽衣甘蓝, Polak表示,您也要避免将其放入空气炸锅中。
"这些果岭实际上会飞遍整个地方并且烹饪不均匀。如果您坚持使用普通烤箱'重新寻找羽衣甘蓝片," Polak said.
还应避免季节性的蛋白质和蔬菜。
将肉和蔬菜放在空气炸锅中之前将其过分调味是另一个大问题 错误.
一般来说,当您的食物表面带有干燥的调味料时,这些调味料会被炸锅中的气流吹走或掉进篮子,Polak说。
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