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雷切尔·墨菲

雷切尔·墨菲是INSIDER的特约作家。 

健康 2021-01-05T17:04:35Z

酮饮食与地中海饮食之间的最大差异

一种饮食被称为一年中最差的一种,另一种则被认为是最佳的。流行的饮食在可持续性,可以吃的食物和目标方面有所不同。
娱乐 2020-12-21T14:56:48Z

你做的13件事'不知道盖伊·费里(Guy Fieri)

那里's more to the chef than bleached hair 和 a love of diners. 这里 are some facts about this cooking icon you may not know.
生活方式 2020-12-03T14:22:04Z

室内设计师揭示了11件会破坏您厨房外观的东西

这些常见的装饰和设计错误会使您家中最常使用的房间之一显得冷酷而不切实际。
生活方式 2020-11-03T14:13:00Z

室内设计师揭示了您应该观看的6个家庭改头换面秀和可以跳过的3个

专家喜欢一些HGTV节目,例如"Love It or List It" but weren'其他系列的忠实粉丝"Property Brothers."
生活方式 2020-09-17T12:52:00Z

室内设计师揭示了值得在家里浪费的10件事

专家告诉Insider,如果您'要花额外的钱或投资任何东西,应该是这些家居装饰品和家具。
生活方式 2020-07-01T14:01:00Z

室内设计师揭示了您应该摆脱的12件事情

根据专家的说法,某些家具和装饰动作不合时宜,价格低廉或根本不实用。
娱乐 2020-06-30T13:53:00Z

你可能做过的12件事't know about '时尚女魔头'

梅丽尔·斯特里普(Meryl Streep)几乎拒绝了这部经典电影的角色,而安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)'t the studio'扮演安迪的最佳选择。
名人 2020-06-23T17:20:00Z

29位巨蟹星座名人

从赛琳娜·戈麦斯(Selena Gomez)到科洛·卡戴珊(Khloe Kardashian),这里有一些名人,他们出生于巨蟹星座季节,并且属于黄道十二宫。
娱乐 2020-05-13T21:27:00Z

迪士尼最佳频道中的15个节目可能会让您忘记存在

每个人都记得像"Hannah Montana" 和 "Lizzie McGuire,"但是大多数人可能已经忘记了"Bug Juice" 和 "Mad Libs."
娱乐 2020-05-11T13:43:39Z

如果想要自己喜欢,可以看10部电影're in Paris

灯光之城有很多人'的遗愿清单,但是如果要旅行的话'一种选择,像"Amélie"其次是最好的东西。
娱乐 2020-04-09T16:08:27Z

这里's,所有主要字符都以'Modern Family'

这里's how ABC's "Modern Family"经历了11个赛季和10年以上的演出后,Phil,Claire,Manny和其他家庭成员的演出结束了。
生活方式 2020-03-25T12:58:00Z

威廉王子登基的可能性有多大

皇室的继承权决定了下一个人将坐在宝座上—在这里'您需要知道的一切。
生活方式 2020-02-20T16:59:03Z

流行的室内设计趋势停止追随,而该怎​​么办

室内设计师告诉Insider他们没有装饰选择'喜欢,以及如何修复或更换它们。
生活方式 2020-02-03T18:06:27Z

室内设计师揭示了7种装饰'rules' you should ignore

从白色的天花板到艺术品'就像专家一样知道'始终需要遵守规则。
生活方式 2020-01-04T18:00:00Z

室内设计师揭示了人们在装修浴室时犯的9大错误

根据专家的说法,镜子的大小,配色方案和存储单元可能会破坏整个空间。
生活方式 2019-12-27T17:11:00Z

造型师和设计师揭示了我们的11种趋势'2020年将无处不在

明年,时尚专家预测我们'将会看到1970年代的许多皮革,条纹和设计。
生活方式 2019-12-22T16:12:00Z

专家向您揭示7种令人惊讶的方式'重新破坏你的家具

您可能会打破,老化并破坏您最喜欢的沙发和桌子,甚至没有意识到。
生活方式 2019-12-18T17:09:00Z

一位室内设计师揭示了本月在Dollar Tree上获得的13件最好的东西

专业人士告诉内幕人士,他将以每件1美元的价格购买所有装饰品和实用物品。
生活方式 2019-12-18T16:55:41Z

室内设计师揭示了您必须在旧货店购买的8件东西

这些专家告诉Insider最好的交易和最好的装饰件,让您在二手购物时永远不会错过。
生活方式 2019-11-22T17:42:00Z

在伦敦必看的十件事't Big Ben

从充满运河的城镇到特殊地区"Harry Potter" studios, the UK'首都有许多其他令人惊叹的地方和景点值得一游。
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